हैल्लो दोस्तों, आज की पोस्ट में हम जानेंगे दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी के बारे में | दिमाग इंसान की सबसे बड़ी दौलत हैं, अमीर व्यक्ति कहता हैं, कि मुझ से मेरी पूरी दौलत ले लो लेकिन में अपने दिमाग से अपनी दौलत को फिर से बना लूँगा | दिमाग एक बहुत ही पावर फुल चीज़ हैं, इसलिए इसका हमें खास खयाल भी रखना चाहिए, इसलिए आज हम ऐसी 11 दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी के बारे में जानेंगे :-

दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी

दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी, 11 औषधि, घरेलू उपाय, नुस्खे

दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी, 11 औषधि, घरेलू उपाय, नुस्खे

 

(1) अखरोट :-

दोस्तों, अखरोट को ब्रेन फूड भी कहा जाता हैं, इसे पावर फूड का भी नाम दिया गया हैं, क्योकि इसे नियमित खाने से स्टैमिना भी बूस्ट हो जाता हैं | एक अमेरिकी संस्था की रिसर्च में पाया गया कि अखरोट में विटामिन ई, ओमेगा 3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट एक अच्छी मात्रा में पाया जाता हैं, जो कि दिमाग को ऊर्जावान बनाता हैं |
(2) जटामांसी :-
दोस्तों, जटामांसी दिमाग को तेज करने की जड़ी बूटी में सबसे ज्यादा प्रभावशाली व रामबाण उपाय हैं | यह एक आयुर्वेदिक नुस्खा हैं, इसलिए यह धीमी गति से काम करता हैं, जटामांसी याददाश्त को बढ़ाने का काम करता हैं | इसे दूध के साथ मिलाकर पीने से दिमाग तेज होता हैं |
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(3) जायफल :-
दोस्तों, जायफल का उपयोग एक मसाले के रूप में किया जाता हैं, किन्तु यह किसी जड़ी बूटी से कम नहीं हैं, इसकी थोड़ी सी मात्रा दूध में लेने से दिमाग बहुत तेजी से काम करता हैं | जायफल की तासीर गर्म होती हैं, जिसके कारण यह दिमाग के रक्तसंचार को तेज करता हैं, इसके अलावा यह दिमाग की मरम्मत का भी कार्य करता हैं |
(4) दालचीनी :-
दोस्तों, दालचीनी को बच्चों को देना बहुत लाभकारी होता हैं, यह बच्चों की सीखने की क्षमता को बहुत बड़ा देती हैं | इसके सेवन से कमजोर याददाश्त को सुधारा जा सकता हैं, यह एक बहुत ही लाभकारी जड़ी बूटी हैं | इसका उपयोग भारत में मसालों के तौर पर भी किया जाता हैं | इसके नियमित उपयोग से दिमाग बहुत तेज हो जाता हैं |
दिमाग-तेज-करने-की-जड़ी-बूटी-11-औषधि-घरेलू-उपाय

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(5) शंख पुष्पी :-
दोस्तों, शंखपुष्पी का आयुर्वेद में बहुत अधिक महत्व हैं, इस वनस्पति को मुख्य रूप से दिमाग को बल देने वाली, याददाश्त को बढ़ाने वाली और बौद्धिक क्षमता को बढ़ाने वाली औषधि के रूप में जाना जाता हैं | विशेषज्ञों के अनुसार तनाव की स्थिति में इसका सेवन लाभकारी होता हैं | इसके नियमित सेवन से तनावमुक्त व दिमाग तेज बनता हैं |
(6) काली मिर्च :-
दोस्तों, काली मिर्च में पिपरीन नामक तत्व होता हैं, जो कि सेरोटोनिन नामक तत्व को उत्पन्न करता हैं, यह तत्व दिमाग को तनाव मुक्त करने में सहायक होता हैं इसलिए काली मिर्च को तनावमुक्त करने वाली औषधि के रूप में भी जाना जाता हैं | काली मिर्च दिमाग को ऊर्जावान बनाने में भी सहायक होती हैं |
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(7) तुलसी :-
दोस्तों, तुलसी तो हमारे देश भारतवर्ष में सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण औषधि एवं पूज्य हैं | तुलसी का उल्लेख तो शास्त्रों में भी किया गया हैं, यह पौधा कई प्रकार के उपचार में काम आता हैं | आयुर्वेद में भी तुलसी को विशिष्ट स्थान प्राप्त है, तुलसी दिमाग को बलवान, ऊर्जावान, शक्तिशाली बनाती हैं, रोज सुबह इसकी पांच पत्तियों को खाने से दिमाग तेज होता हैं |
(8) हल्दी :-
दोस्तों, हल्दी को सुबह गुनगुने पानी में एक चम्मच डालकर पीने से यह दिमाग को तेज करती हैं, इसमें मौजूद करक्यूमिन तत्व दिमाग को तेज एवं ऊर्जावान बनाता हैं | डिमेंशिया, अल्जाइमर जैसी भूलने वाली बीमारियों में हल्दी का नियमित सेवन करने से फायदा होता हैं | हल्दी याददाश्त को भी बढ़ाने में सहायक है |
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(9) केसर :-
दोस्तों, केसर को नियमित एक गिलास दूध में लेने से दिमाग तेज होता हैं, इसमे शहद को मिलाने से इसके फायदे बढ़ जाते हैं | अल्जाइमर बीमारी में केसर का उपयोग करना बहुत ही लाभदायक होता हैं, केसर भूलने की बिमारी को दूर करता हैं | यह बहुत महंगा होता हैं, इसलिए इसे रेड गोल्ड भी कहा जाता है, यह दिमाग को चुस्त दुरुस्त रखता हैं |
(10) अजवाइन की पत्तियां :-
दोस्तों, अजवाइन की पत्तियों में एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो हमारे दिमाग को तेज करने का कार्य करते हैं | अजवाइन की पत्तियों के सेवन से दिमाग चुस्त दुरुस्त बनता हैं | अजवाइन हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होती हैं |
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(11) ब्राह्मी :-
दोस्तों, ब्राह्मी को पाउडर के रूप में शहद के साथ 1 गिलास पानी के साथ पीने से दिमाग तेज होता हैं | इसे दिमाग तेज करने का टॉनिक भी कहा जाता हैं, यह याददाश्त को बढ़ाने का काम करता हैं | ब्राह्मी दिमाग में रक्त संचार बढ़ाता हैं, जिससे दिमाग मजबूत बनता हैं और दिमाग के सोचने समझने की शक्ति बढ़ती हैं |
आज की हमारी पोस्ट 
दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी, औषधि, घरेलू उपाय, नुस्खे आप सभी को कैसी लगी इसके लिए comment करे, अगर आप को मेरी पोस्ट पसंद आती हैं तो इसे Share करना न भूले और मेरे उत्साह को बढ़ाने मे अपना  महत्वपूर्ण योगदान दे |धन्यवाद”
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